AsmaMai

Condimenti

Maionese contiene solfiti?

Di · Fondatore di AsmaMai, paziente asmatico con sensibilità ai solfiti

Aggiornato il

Maionese: solfiti in sintesi
SolfitiVariabileCondimenti
Range tipico / limite UEn.d. (non autorizzati in cat. 12.6; possibile carry-over da aceto o senape)
Codici E in etichettanessuno
Perché si aggiungonoNon è un uso diretto UE; l’aceto o la senape della ricetta possono portare solfiti nel vasetto.

Alternative

  • Maionese fatta in casa con uova, olio e limone fresco
  • Yogurt naturale

Consigli

  • Leggi sempre aceto e senape in elenco.
  • Sotto 10 mg/kg possono non dichiararli.
  • Le salse «mayo-senape» sommano due vettori.
  • Al panino chiedi senza salsa.

Perché alcune maionesi contengono solfiti?

Perché aceto e senape sono ingredienti frequenti, non perché E220 sia autorizzato sulla maionese. Il nesso asmatico è in solfiti e asma.

Quanto solfito c’è nella maionese?

Il livello tipico misurato è n.d. Molte restano sotto 10 mg/kg; alcune dichiarano. Vedi salse pronte e cibi insospettabili.

In 12.6 non c’è tetto di addizione: la maionese non «si conserva» con l’SO₂. Aceto e senape della ricetta possono far superare i 10 mg/kg sul vasetto, e allora la dicitura è obbligatoria. Non ho un livello tipico misurato; molte mayo da scaffale non dichiarano nulla. Fatta in casa con uova, olio e limone fresco togli i due vettori industriali. Al panino la salsa è facoltativa: toglila se non sai.

Come riconoscerli in etichetta?

Li riconosci da «solfiti» o dai vettori. Metodo in come leggere l’etichetta e additivi E220–E228.

Cosa posso usare al posto della maionese in vasetto?

Puoi montarla in casa con limone fresco, o usare yogurt. Al ristorante: cosa mangiare.

Fonti

  1. Regolamento (CE) n. 1333/2008, categoria 12.6
  2. Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato II
  3. EFSA, rivalutazione E 220–228 (2016)

Altri alimenti da controllare

Contenuto informativo. Non sostituisce diagnosi, terapia o indicazioni del tuo medico. In caso di crisi o peggioramento, cerca assistenza medica.

Lista stampabile

Lista stampabile: alimenti e farmaci con solfiti (PDF)

Una tabella da tenere in cucina e in valigia: alimenti ad alto rischio, codici E in etichetta e farmaci con metabisolfito. Te la mandiamo via email, non è un download immediato.

Non è un download immediato: lo prepariamo e te lo mandiamo via email.